五公里训练，成帅康拉上掉队的上等兵奋力冲向终点。

　　方向明，动力足。

　　武装5公里是绝大多数人眼中的“硬骨头”，当别人在拼命提高跑步成绩时，成帅康也坚持每天绑上40斤的器材进行两趟武装越野训练。但成帅康更清楚的是，要取得绝对优势，射击和单兵战术课目是他要拿下的“拦路虎”。

　　“他在射击比武上摔过跟头。”连队射击教头孙文韬介绍说。一次周比武考核，成帅康射击成绩5发41环，4环之差与冠军失之交臂。在哪里摔倒，就从哪里爬起来。枪上立弹壳，枪下挂水壶，每次据枪定型成帅康必定这样训练，一练就是几个小时。